رياضة

الألعاب الأولمبية: وراثة النجاح

لعقود ، ركض الرياضيون ، قفزوا ، تزلجوا ، وشقوا طريقهم إلى التاريخ الأولمبي. البقية منا يراقبون بذهول ، فوجئوا بإنجازاتهم التي لا تصدق ، وتركوا يكافحون من أجل فهم حقيقة مآثرهم البدنية. بالنسبة لنا ، يبدو العديد من الرياضيين الأولمبيين وكأنهم حالات شاذة في التواصل البشري ، فائق السرعة ، فائق السرعة ، يختلف بشكل واضح عن نوع الشخص الذي يفضل الأريكة في صالة الألعاب الرياضية.

وصفة النجاح الأولمبي أكثر تعقيدًا بكثير من مجرد امتلاك الجينات الرياضية ، لكن علم الوراثة يمكن أن يكون له تأثير وربما يكفي لإحداث الفرق بين الفضة والذهب عندما يتعلق الأمر بالألعاب الأولمبية. يمكن أن تترجم الاختلافات الجينية ، والتغيرات في تسلسلات الحمض النووي التي تنتج أشكالًا مختلفة من الجينات ، إلى السمات النمطية ، أو التي يمكن ملاحظتها ، مثل زيادة كتلة العضلات. جنبا إلى جنب مع المزيج الصحيح من التأثيرات البيئية – مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة والتدريب – يمكن أن تساعد بعض الاختلافات الجينية في دفع الرياضي إلى مستوى أعلى من الأداء.

الاختلافات في أداء النخبة

أمثلة على الجينات التي تحتوي على اختلافات مرتبطة بالقدرة الرياضية هي ADRA2A (مستقبلات الأدرينالية alpha-2A) و ACE (إنزيم تحويل الأنجيوتنسين) و NOS3 (أكسيد النتريك سينثاز 3) و ACTN3 (ألفا أكتينين -3). من بين هؤلاء ، تلقى جين ACE أكبر قدر من الاهتمام. ينتج هذا الجين إنزيمًا ينظم ضغط الدم ، وقد تم تحديد نوعين مختلفين من الجين ACE ، المعروف باسم D allele و I allele ، في نخبة الرياضيين.

اقرأ ايضاً  حانوكا ، مهرجان الأنوار

عادة ما يمتلك عدائي المسافات من الأولمبياد الأليل I ، مما يقلل من مستويات الدورة الدموية ونشاط ACE. ترتبط هذه التخفيضات بزيادة استرخاء الأوعية الدموية. يستخدم الجين أيضًا آلية غير مباشرة ، وهي تنشيط الجينات الأخرى ، للتأثير على امتصاص الجلوكوز عن طريق العضلات الهيكلية وتحسين استخدام الأكسجين وإنتاج الطاقة.

وعلى النقيض من ذلك ، فإن السباحين والسباحين من النخبة عادة ما يكون لديهم أليل D ، والذي يعتقد أنه يؤدي إلى زيادة قوة العضلات عن طريق قدرة ACE على إحداث نمو الخلايا. بشكل عام ، يعتمد هؤلاء الرياضيون بشكل كبير على القوة أكثر من الرياضيين الذين يتحملون. على الرغم من أنه غير معروف على وجه اليقين ، يبدو أن الأليل D يسهل زيادة نمو أنواع الألياف العضلية التي يعتمد عليها الرياضيون في السرعة المتفجرة.

اقرأ ايضاً  أصل الألعاب الأولمبية الشتوية

الجينات والتدريب

يعتمد النصف الآخر من معادلة الرياضيين النخبة على الانضباط والتدريب ، الذي يستفيد من حقيقة أن الجينات ديناميكية وقادرة على التبديل بين الحالات غير النشطة والنشطة كرد فعل على ما نأكله ونفعله. تمثل العديد من الجينات ، بما في ذلك PPAR delta (دلتا مستقبلات المنشط البيروكسيزوم) و PGC-1 alpha (PPAR gamma coactivator 1 alpha) ، تأثير التدريب البدني على تغيير النشاط الجيني. يتم تنشيط تنشيط هذه الجينات عن طريق التمرين ويرتبط بزيادة إنتاج الألياف العضلية من النوع 1 (الارتعاش البطيء) ، والتي هي نوع الألياف السائد في رياضيات التحمل.

كما تم دراسة جينين آخرين ، IL-6 (إنترلوكين -6) و IL-6R (مستقبل IL-6) ، في الرياضيين. ينتج جين IL-6 بروتينًا مضادًا للالتهابات (IL-6) يتم إطلاقه بواسطة الخلايا المناعية ويربط مستقبل مستقبل IL-6 لتنظيم الاستجابة المناعية. ارتبطت مستويات عالية من كل من IL-6 ومستقبلها بمتلازمة التعب المزمن. في الرياضيين ، يزداد إنتاج مستقبلات IL-6 مع زيادة الجهد المبذول ، ويزيد وجود المستقبلات من الحساسية تجاه IL-6 ويثير التعب. بعض الرياضيين يقاومون IL-6 ، ولكن ما إذا كان هناك اختلافات جينية دقيقة أو ما إذا كان التدريب يؤدي إلى هذه المقاومة غير معروف.

اقرأ ايضاً  الألعاب العالمية للأولمبياد الخاص

هناك العديد من الجينات الأخرى القادرة على التكيف مع التمارين الرياضية والتدريب الرياضيين ، بما في ذلك الجينات المشاركة في زيادة الناتج القلبي (حجم الدم الذي يضخه القلب في الدقيقة) ، وامتصاص الأكسجين الأقصى ، وإيصال الأكسجين إلى العضلات. الجين المعروف الذي يؤثر على مستويات الأكسجين في الدم هو EPO (إريثروبويتين) ، والذي يزداد نشاطه في الرياضيين الذين يتدربون على ارتفاعات عالية.

السؤال الكيني

النجاح الكبير الذي حققه العديد من الرياضيين الكينيين للقدرة على التحمل لفت الانتباه إلى جيناتهم. وقد أظهرت الدراسات أن عدائي المسافات الأفارقة قللوا من تراكم حمض اللاكتيك في العضلات ، وزاد من مقاومة التعب ، وزيادة نشاط الإنزيم التأكسدي ، وهو ما يعادل مستويات عالية من إنتاج الطاقة الهوائية. تم اقتراح العديد من الاختلافات الجينية للعب دور في منح الرياضيين الأفارقة ميزة محتملة في رياضات التحمل. من بين الجينات الضالعة ACE و ACTN3.

 

المصدر: موسوعة بريطانيكا

السابق
الألعاب الأولمبية: نعمة أم لعنة؟
التالي
هل انت مستعد للفانتزي فوتبول

اترك تعليقاً