ماما
قدم الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، روشتة لبناء مناعة قوية لأطفال، موضحًا أنه يجب الاهتمام بالتغذية مثل تناول البروتين عالي الجودة قليل الدسم والسكر، وعدم تناول المواد الحافظة والصناعية، والحصول على فيتامين سي عن طريق أخذه من مصادره الطبيعية مثل الفواكه كالجوافة والبرتقال، والزنك يمكن الحصول عليه من البقوليات والمكسرات، وفيتامين د من الشمس والسمك.
اللقاحات تعطي المناعة ضد العدوى الفيروسية
وأضاف «الحداد» خلال حواره ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على شاشة القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم مصطفى كفافي وجومانا ماهر: «يجب أيضًا الاهتمام بممارسة الرياضة، وابتعاد الكبار عن التدخين أمام الأطفال، بالإضافة إلى النوم الجيد المبكر بعدد ساعات لا يقل عن ثمانية، والبعد عن التوتر والقلق والانفعالات الزائدة، كما يجب الحصول على اللقاحات لأنها تعطي المناعة ضد العدوى الفيروسية».
لقاح الإنفلونزا مهم جدا في بداية الخريف والشتاء
وتابع استشاري الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح: «لقاح الإنفلونزا مهم جدًا في بداية الخريف والشتاء للوقاية من الإنفلونزا، ولقاح كورونا مهم جدا أيضًا إذ يقلل من حدة أعراض المرض».