فوائد الاذخر جابر القحطاني فوائد كثيرة ومتنوعة، والاذخر من أنواع الأعشاب الشهيرة في العديد من البلدان العربية لاسيما في المملكة العربية السعودية التي تعد الموطن الأصلي للنبات، ويستخدم العشب في علاج العديد من الأمراض والوقاية من أمراض الضغط والتهابات الكلى على سبيل المثال، وفي نتعرف على فوائد نبات الاذخر، وأسمائه المعروف بها في العديد من المناطق والبلدان، بالإضافة إلى فوائده للشعر والرحم والتخلص من التوتر والقلق.
ما هي عشبة الاذخر؟
يمكن التعرف على عشبة الاذخر وأهم المعلومات عنها فيما يلي:[1]
- الاذخر هو أحد أنواع الأعشاب الحشيشية التي تنمو في المناطق البرية والصحراوية وتنتمي إلى الفصيلة النجيلية.
- نبات الاذخر يشبه الحشيش أو النجيل الصغير الذي ينمو على الأرض ويتميز بليونة أليافه ورائحته الطيبة.
- متوسط طول النبات يتراوح ما بين 30 إلى 60 سم ويتميز بأوراقه الشريطية الخشنة الملمس.
- للعشبة جذر واحد لا يمتد عميقًا في باطن الأرض بينما تتفرع أوراقه الخضراء من هذا الجذر الواحد.
- تعد السعودية هي الموطن الأصلي الذي ينمو فيه النبات لا سيما مرتفعات الحجاز الشمالية.
- رائحة الاذخر تشبه رائحة الليمون بسبب الزيوت الطيارة في النبات والتي تجعلها من الأعشاب جميلة الرائحة التي يفضل الكثير استنشاق رائحتها.
أسماء نبات الاذخر
نبات الاذخر وإن كان موطنه الأصلي المملكة العربية السعودية إلا أنه ينتشر في العديد من البدان الآسيوية خاصة دول جنوب وشرق آسيا، كما ينتشر النبات في العديد من البلدان العربية، وللاذخر أسماء كثيرة حسب البلد التي ينمو بها، ومن أسماء نبات الاذخر ما يلي:
- عشبة الليمون.
- الحلفا بر.
- حلفا مكة.
- حشيشة الزيت.
- سنبل عربي.
- تبن مكة.
- تين همشة.
- طيب العرب.
- حشيشة الجمل.
فوائد الاذخر جابر القحطاني
الدكتور جابر القحطاني من الخبراء المشهورين في عالم الأعشاب واستخداماتها المتنوعة، كما أنه متخصص في الأعشاب الطبية وفوائدها للجسم والصحة، وفيما يلي نتعرف على أهم فوائد الاذخر جابر القحطاني:
- يساعد البنات في توسيع مجرى الدَّم في الشرايين والأوردة من خلال قدرته على التخلص من الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية في الجسم.
- يساعد الاذخر في تنشيط غدد العرق في الجسم ومن ثم يساهم في زيادة إفراز الجسم للعرق والتخلص من السموم الداخلية بالإضافة إلى ترطيب الجسم وضبط حرارته.
- يعتبر النبات مسكن قوي في حالات آلام الأسنان من خلال مضغ القليل من أوراق النبات ووضعه مكان الألم.
- يساعد في تقوية العظام وتقليل التهابات المفاصل بسبب احتواء النبات على نسبة عالية من الكالسيوم.
- يعمل الاذخر على تنشيط الدورة الدموية وتقوية عضلة القلب لاحتوائه على البوتاسيوم.
- يساعد النبات في علاج الأنيميا وفقر الدَّم ويعمل على زيادة الهيموجلوبين في الجسم.
- يساعد في تخليص الجسم من الأملاح الزائدة ومنع ترسبها في الكلى ومن ثم يقلل من تكون الحصوات بسبب قدرة النبات على زيادة إدرار البول.
- يعمل الذخر على تنظيم موعد الدورة الشهرية عند المرأة وقلل من الآلام المصاحبة لها.
- يساعد النبات في تطهير الجلد وتخليص البشرة من الفطريات والبكتيريا التي تسبب حب الشباب.
فوائد الاذخر للقضاء على التوتر
الاذخر من النباتات التي تحتوي على زيوت طيارة طيبة الرائحة التي يفضلها الكثير، وفيما يلي نتعرف على فوائد الاذخر في تقليل التوتر والقلق:
- استنشاق الاذخر وهو أخضر أو بعد سحقه وبسبب رائحته النفاذة قريبة الشبه من الليمون يساعد في تحسين الحالة النفسية للإنسان.
- إضافة الاذخر على الشاي الساخن يساعد في إكساب المشروب نكهة طيبة تساعد في تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر.
- الاذخر يساعد في تنشيط الدورة الدموية ومن ثم زيادة وصول الدَّم لخلايا المخ والدماغ وتحسين الحالة النفسية.
شاهد أيضًا: علاج تنسيم الراس جابر القحطاني بالحجامة والزيوت العطرية
فوائد الاذخر للضغط
المصابين بأعراض ارتفاع ضغط الدَّم يعتبر نبات الاذخر من النباتات التي لها الكثير من الفوائد بالنسبة لهم، ومن هذه الفوائد ما يلي:
- يساعد نبات الاذخر في تليين جدران الأوعية الدموية والشرايين التي يمر بها الدَّم ومن ثم زيادة قدرتها على استيعاب كميات أكبر من الدَّم فيقلل بذلك من فرص ارتفاع ضغط الدَّم.
- يقلل النبات سواء عند استنشاقه أو وضعه في المشروبات الساخنة في الوقاية من السكتات الدماغية والأزمات القلبية التي قد يتعرض لها الشخص بشكل مفاجئ.
- يساعد استعمال النبات كبديل للنعناع بإضافته على الشاي في تقليل الجلطات والذبحات الصدرية التي قد تحدث بسبب ارتفاع ضغط الدَّم.
فوائد الاذخر للشعر
الاذخر من الأعشاب التي تحتوي على عدد كبير من المعادن والفيتامينات المفيدة للشعر والتي تساعد في تقويته وعلاج مشاكله، وفيما يلي نتعرف على أهم فوائد نبات الاذخر للشعر:
- يساعد الاذخر في تغذية الشعر وتقوية أصوله.
- يساعد في علاج القشرة التي تظهر على فروة الرأس.
- يعمل على تطهير الفروة من الفطريات والجراثيم التي تسبب التهابات الجلد.
- يساعد في زيادة قوة بصيلات الشعر ويمنع تساقطها ومن ثم يقلل من ظهور المناطق الفارغة على فروة الرأس.
- يعمل زيت الاذخر على تنعيم الشعر وتطويله ووقايته من التقصف والتلف.
فوائد الاذخر للتنحيف
عشبة الاذخر لها فوائد في التنحيف والتخلص من الدهون الزائدة والسمنة في الجسم، و فيما يلي نتعرف على فوائد الاذخر للتخلص من الوزن الزائد والسمنة:
- يعمل الاذخر على زيادة معدل حرق السعرات الحرارية في الجسم ومن ثم منع تحولها إلى دهون مخزنة.
- يساعد في حرق الدهون والشحوم الزائدة والمتكونة حول منطقة الكرش والخصر.
- يزيد الاذخر من سرعة امتصاص الأمعاء الدقيقة للعناصر الغذائية المفيدة.
- يعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي والأيض الخلوي.
- يساعد شرب مغلي الاذخر المحلى بالعسل في تحسين عملية الهضم والتخلص من الانتفاخ وعسر الهضم.
فوائد الاذخر للصداع
لنبات الاذخر الكثير من الفوائد في التخلص من الصداع وألم الرأس وفيما يلي نتعرف على فوائد النبات في علاج الصداع:[2]
- يساعد النبات في تخفيف الآلام التي تصيب مقدمة الرأس أو الصداع النصفي.
- يعمل على تقليل ارتفاع ضغط الدم في الجسم ومن ثم يقلل من ارتفاع ضغط الدَّم في خلايا المخ والدماغ.
- يتم دهن الرأس بزيت الاذخر عدة مرات في اليوم وهو ما يعتبر مسكن موضعي قوي.
- يمكن تناول مشروب مكون من مغلي الاذخر عدة مرات في اليوم للتخلص من آلام الرأس والصداع.
فوائد الاذخر للرحم
نبات الاذخر له الكثير من الفوائد للجسم والصحة بشكل عام، وله العديد من الفوائد للمرأة والرحم على وجه الخصوص منها ما يلي:
- يساعد النبات في تنظيم الدورة الشهرية عند المرأة سواء تنظيم مواعيد نزولها أو الفترة التي يستمر نزول الدم فيها.
- يعمل على تنشيط عضلات الرحم ومن ثم تسريع التخلص من الأنسجة التالفة والخلايا الميتة على جدار الرحم.
- يقلل من آلام الدورة الشهرية خلال فترة الحيض.
- يساعد في تنظيف الرحم في نهاية الحيض من الدَّم الفاسد والكتل الدموية المتجمدة.
- يساعد في تسهيل الولادة الطبيعية من خلال توسيع عنق الرحم، ومن ثم فمن المهم عدم تناول الاذخر خلال فترات الحمل الأولى حتى لا يؤدي إلى الإجهاض.
فوائد الاذخر للعين
للاذخر فوائد للعين كثيرة ومتعددة، ومن هذه الفوائد ما يلي:
- يساعد النبات في تقوية عصب العين الذي يسبب ارتخاؤه الكثير من الآلام للشخص.
- يساعد في زيادة صفاء عدسة العين ومن ثم تحسين الرؤية.
- يعمل على علاج مشكلات العين والالتهابات التي قد تصيب القرنية والأنسجة الداخلية في العين.
أقوال العلماء عن نبات الإذخر
الكثير من المختصين والعلماء في مجال الأعشاب والنباتات الطبية لهم أقوال منقولة عنهم حول فوائد نبات الاذخر وأهميته، وفيما يلي نتعرف على أبرز هذه الأقوال:
- الدكتور القحطاني: يرى الدكتور جابر القحطاني أن الاذخر له العديد من الفوائد للجهاز الهضمي وفي التخلص من الانتفاخات وطرد الغازات الزائدة، كما أن للبنات فوئد في تنشيط الدورة الدموية وتقوية عضلة القلب والتقليل من التقلصات والآلام، بالإضافة إلى أهمية النبات في صناعة العطور بسبب رائحته القوية النفاذة.
- الدكتور عقيل: يرى الدكتور عقيل أن نبات الاذخر من النباتات المفيدة للرئة والجهاز التنفسي، ويساعد في توسيع الشعب الهوائية وطرد البلغم والسوائل من الجهاز التنفسي العلوي.
- داود الأنطاكي: يرى داود الأنطاكي أن نبات الاذخر من أفضل العلاجات الطبيعية لآلام الأسنان واللثة، يمكن مضغ نبات الاذخر الأخضر وإبقاؤه على الأسنان وموضع الألم لأطول فترة، كما يساعد النبات في التخلص من الأورام الحميدة والخبيثة التي قد تصيب الجسم، بالإضافة إلى قدرة النبات على تفتيت الحصوات والتخلص من الأملاح الزائدة.
- الشربجي: يرى الشربجي أن الاذخر من النباتات التي تساعد في علاج الحمى وارتفاع حرارة الجسم، ويساعد في علاج التهابات القصبة الهوائية وأمراض الحنجرة، ويستخدم النبات في علاج لدغات الثعابين والعقارب، كما يمكن استخدامه في علاج الصرع عند الأطفال وتقليل الاضطرابات العصبية التي تصيبهم.
شاهد أيضًا: فوائد الحلبة للعظام جابر القحطاني
أضرار نبات الإذخر
نبات الاذخر وإن كان له العديد من الفوائد،
- الشعور ببعض الآلام في الصدر.
- تورم الوجه والحلق.
- الشعور بحكة وتهيج في الجلد عند وضع زيت الاذخر لمن يعانون من مشكلات تحسسية تجاه النبات.
وبذلك نكون قد تعرفنا على فوائد الاذخر جابر القحطاني، وتعرفنا على فوائد النبات في إزالة التوتر والقلق، وفوائده للصداع والرحم، كذلك فوائد النبات للتنحيف وعلاج ضغط الدم، وتعرفنا على أهم آراء العلماء والخبراء حول النبات.
المراجع
- ^
sciencedirect.com , Biological activity of Cymbopogon schoenanthus essential oil , 23/05/2022 - ^
cabi.org , Cymbopogon schoenanthus (camel grass) , 23/05/2022