مع انخفاض درجات الحرارة، تزداد معدلات الإصابة بالنوبات القلبية خاصة من يعانون من مرض الشريان التاجي، إذ تنقبض الأوعية الدموية ويحتاج القلب إلى العمل لإبقاء الجسم في حالة الدفء، والحصول على كمية كافية من الأكسجين وهو ما يسمى بـ«نقص تروية القلب».
ونستعرض في التقرير التالي، 3 نصائح لمرضى القلب، يجب عليهم اتباعها خلال فصل الشتاء.
زيادة الأزمات القلبية في الطقس البارد
في فصل الشتاء، تزداد احتمالية الإصابة بالذبحة الصدرية أو الأزمات القلبية، وذلك بسبب تضييق الأوعية الدموية، المسئولة عن عملية التنفس داخل الجسم وإمداد القلب، وفق ما أوضحه الدكتور وليد العوضي، أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية، خلال حديثه لـ«الوطن»، مشيرًا إلى أن انخفاض درجات الحرارة يؤدي إلى زيادة نشاط الجهاز العصبي، مما يسبب الأزمة القلبية.
هناك العديد من الاحتياطات اللازمة، التي يجب على مرضى القلب اتخاذها خلال فصل الشتاء، حفاظًا على صحتهم وحمايتهم من التعرض إلى الأزمات القلبية المفاجئة، منها عدم الخروج من المنزل في حال كان الجو شديد البرودة، وإذا كان الأمر ضروريًا لابد من ارتداء ملابس دافئة مكونة من عدة طبقات، ومن ثم تغطية الرأس واليدين.
البعد عن الإجهاد خلال فترة الشتاء
يمكن أن يؤدي الإجهاد، خلال الطقس البارد إلى الإصابة بأزمة قلبية للأشخاص الذين يعانون مرض القلب، كما أنه قد يؤدي إلى الذبحة الصدرية والنوبات القلبية وقصور القلب، فضلًا عن الموت المفاجئ، لذلك يجب عليهم اتباع الراحة اللازمة.
لابد من الحفاظ على درجة حرارة الجسد، خاصة من يرتدون ملابس ثقيلة ويمارسون الرياضة، لأن ذلك يؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة وتمدد أو اتساع الأوعية الدموية فجأة، وهو ما يسبب انخفاض ضغط الدم، لدى مرضى القلب، وإذا كان الشخص المصاب بمرض القلب، يعاني من التعرق فقد يعد علامة خطر، ولابد من استشارة الطبيب.