فوائد الكولاجين للجسم.. يساعد على نضارة الجلد ومنع التجاعيد

​

الكولاجين هو نوع هام من البروتينات التي تدخل في تركيب أنسجة الجسم المختلفة، فهو النوع الأكثر وفرة في الجسم مقارنة بأنواع البروتينات الأخرى، كما أنه مهم للحفاظ على صحة الجسم ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير فوائد الكولاجين للجسم.

فوائد الكولاجين للجسم والبشرة

ومن بين فوائد الكولاجين للجسم والبشرة، أنه يعمل على منح أنسجة الجسم المختلفة القوة والمرونة التي تتناسب مع بنية ووظيفة كل منها وكما أنه يمنح العظام صلابتها ويمنح الجلد نضارته وليونته بحسب موقع «طب ويب».

منح الغضاريف مرونتها التي تُساعد المفاصل المتصلة بها على الحركة يعد من ضمن فوائد الكولاجين للجسم، كما أنه يمنع ظهور التجاعيد على البشرة وأيضا تحسين ترطيب البشرة ووقايتها من الجفاف، كما أن الكولاجين قد يساعد في منع ظهور حب الشباب وكذلك يقلل من تجاعيد العين ومظهرها المزعج.

فوائد الكولاجين للجسم والشعر

وعن فوائد الكولاجين للشعر، قالت «نرمين أبو سالم»، خبيرة التجميل أثناء ضيافتها في برنامج «هى وبس» الذي يعرض على قناة «cbc»، إن الكولاجين هو مادة مساعدة وتعمل على تقوية وتعزيز الشعر، كما أنه يساعد في زيادة وتوسيع قطر خصل الشعر، مما يؤدي إلى زيادة حجم الشعر ويمنحه مظهراً جميلا.

كما أن من ضمن فوائد الكولاجين للشعر أنه يساعد في الوقاية من تلف الشعر، حيث يمتلك خصائص مضادة للأكسدة مما يساعد في التخلص من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة في الجسم والتي تعمل على إتلاف بصيلات الشعر وبنيته، كما أنه يوفر الأحماض الأمينية اللازمة لبناء الشعر  كما أن من ضمن الفوائد التي يقدمها الكولاجين أنه يعمل على تقوية الاظافر كما أنه يعمل على لمحافظة على صحة الأسنان واللثة، وتخفيف آلامها.