يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة الوزن، الأمر الذي قد يصل إلى السمنة التي تعد مشكلة صحية معقدة تنتج عن مجموعة من الأسباب والعوامل الفردية منها ما يكون وراثيا أو نتيجة النظام الغذائي غير الصحي ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير أضرار السمنة .
أضرار مرض السمنة
أضرار كثير تسببها السمنة منها الإصابة بداء السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية كالأزمات القلبية والسكتات الدماغية كما أنها قد تودي للإصابة بأنواع عديدة من السرطان منها سرطان المريء وسرطان المعدة وأيضا سرطان الكلى والكبد بحسب موقع «طب ويب».
وفي هذا الشأن، قال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن السمنة يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب، ومن الممكن أن يعاني المريض من مشكلات صحية خطيرة وتدهور صحته ببطء إذا لم يفقد الوزن؛ ويتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
ومن أبرز المشكلات الصحية التي تتسبب فيها السمنة هي ضعف المناعة، حيث تضعف مقاومة الجسم للعدوى والالتهابات خاصة التنفسية منها، وتقلل من استجابة الأشخاص لتطعيم الإنفلونزا، كما تتسبب في الإصابة بنوبات الربو الحادة، بالإضافة أنها تزيد من نسبة ارتجاع الحمض المعدي، وبالتالي الإصابة بالربو والكحة المزمنة، كما أنها تؤدي إلى الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم.
أسباب الإصابة بمرض السمنة
وعن الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالسمنة، أشار بدران إلى أن قلة الحركة تعد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالسمنة، لذلك يجب ممارسة الرياضة لنصف ساعة يوميًا، إذ تقلل من اختزان السعرات الحرارية، كما أن قلة النوم أيضا من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالسمنة بسبب زيادة هرمون الجريلين، وهو هرمون الجوع الفاتح للشهية، مضيفا أنه يجب على الأشخاص شرب الماء بوفرة والشاي الأخضر والألبان قليلة الدسم وتناول الكثير من الخضروات.