4 عادات غذائية تسبب الإصابة بجرثومة المعدة.. وهذه طريقة العلاج بالمنزل

​

جرثومة حلزونية تتكاثر وتعيش في الجدار المبطن للمعدة، وتعد أحد أبرز أسباب قرحة المعدة، ويعاني منها العديد من الأشخاص من وقت لآخر؛ إذ يشعرون بآلام في المعدة ولا يعرفون السبب، إنها جرثومة المعدة، التي يهملها الكثيرون ويؤخرون علاجها، والبعض الآخر يعتقد أنها مجرد ألم عابر، وفقًا للدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية بجامعة عين شمس.

أبرز أعراض جرثومة المعدة

وعدد الحوفي في تصريحات لـ«الوطن»، أبرز أعراض جرثومة المعدة:

1- مشكلات في الجهاز الهضمي والإمساك.

2- الشعور بالانتفاخ أو الإسهال المزمن.

3- فقدان الشهية.

أسباب الإصابة بجرثومة المعدة 

وعن أسباب الإصابة بجرثومة المعدة، قال إنه توجد عادات غذائية تتسبب في تسلل جرثومة المعدة للجسم من خلال الأكل والشرب، وتجعلها تعيش داخل القناة الهضمية، ومنها:

1- اعتماد الأشخاص على الأكل من خارج المنزل.

2- تناول الأكلات الجاهزة والسريعة.

3- تناول الخضراوات غير النظيفة.

4- تناول السلطة الموجودة في المطاعم الخارجية بسبب عدم التأكد من نظافتها الكافية.

وعن طرق علاج جرثومة المعدة في المنزل، قالت الدكتورة عاليا صلاح، أخصائية التغذية الإكلينيكية والسمنة، إنه توجد مجموعة طبيعية من الأعشاب يمكن أن تساعد في علاج الجرثومة، وفي حالة عدم الشفاء، يلجأ المريض لكورس مضاد حيوي يصل إلى شهرين، ويمكن تكراره أكثر من مرة حتى الشفاء.

وأوضحت عاليا في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أبرز هذه الأعشاب، والتي جاءت كالتالي: 

1- القرفة والقرنفل: تحتوي القرفة على مضادات الأكسدة والبكتيريا، وينصح بخلط زيت القرفة مع القرنفل لمنع وجود البكتيريا الضارة بالجسم.

2- الكركم: يمكن استخدامه ليساعد على منع تلف المعدة الناتج عن العدوى ويخفف الالتهابات.

3- العسل: له عناصر مفيدة عديدة لعلاج جرثومة المعدة لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تعمل على القضاء على البكتيريا الموجودة بالمعدة.

4- الشاي الأخضر: له فوائد عديدة أهمها مضادات الأكسدة ويعمل بشكل كبير على القضاء على البكتيريا الضارة الموجودة بالجهاز الهضمي، وتنقية الجسم من السموم.