علامات الإصابة بجرثومة المعدة – تعبيرية
جرثومة المعدة واحدة من المشكلات الصحية التي تصيب الجهاز الهضمي، نتيجة بعض العادات الصحية الخاطئة، أهمها تناول أطعمة ملوثة، أو استخدام أدوات شخصية لمصاب بجرثومة المعدة، كما أن هناك عدة علامات تظهر على الشخص، قد تكون دليلًا على إصابته بجرثومة المعدة.
ما هي جرثومة المعدة؟
بحسب ما ورد في موقع «مايو كلينك» الطبي، فإن جرثومة المعدة عبارة عن جرثومة ملتوية، تأخذ الشكل الحلزوني، حتى عرفت باسم البكتيريا الحلزونية أو جرثومة المعدة التي تعيش وتتكاثر في الجدران المبطنة للمعدة، كما أنها أصبحت أحد أبرز أسباب قُرحة المعدة، ويعاني منها ملايين البشر حول العالم.
علامات الإصابة بجرثومة المعدة
وفقًا لِما ذكره الدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية بجامعة عين شمس، فإن هناك بعض العلامات التي تظهر على الشخص، في بوادر إصابته بجرثومة المعدة، منها:
– الشعور بآلام في المعدة.
– الإحساس بالعطش.
– الإصابة بـ«حمو» في المعدة.
– إخراج غازات بشكل متكرر أكثر من المعتاد.
– صعوبة في عملية هضم الطعام داخل المعدة، وقد تصل إلى الأمعاء.
– إسهال بدون سبب.
– تدهور الحالة الصحية للمريض.
حذَّر «الحوفي»، من إهمال هذه العلامات في حال ملاحظتها، لافتًا إلى أن عدم علاج جرثومة المعدة، قد يؤدي إلى الإصابة بعدة أمراض صحية أخرى، أهمها الإصابة بقرحة في المعدة، أو الإصابة بالسرطان مع مرور الوقت.
أسباب الإصابة بجرثومة المعدة
ورغم وجود عديد من الأسباب والعادات الخاطئة، التي قد ينجم عنها الإصابة بجرثومة المعدة، إلا أن أبرز هذه الأسباب، بحسب «الحوفي»، هي التلوث الناجم من الأطعمة غير النظيفة، مثل الخضروات: «في أوقات كتير بتتنقل من الخضروات، لما صاحبها بيرش عليها مياه موجودة داخل جردل غير نظيف، أو تلوثها من يد البائع، علشان كده تناول السلطة خارج المنزل، ممكن يسبب جرثومة المعدة، لأنها ممكن تكون ملوثة».
وتنتقل جرثومة المعدة بين الأفراد نتيجة بعض العادات، منها استخدام الأشخاص لأدوات غيرهم، على غرار زجاجة المياه أو الأطباق أو الشيشة أو أدوات النظافة الشخصية، مثل الفوطة وفرشة الأسنان وغيرها.
أطعمة وأعشاب طبيعية لعلاج جرثومة المعدة
وقالت الدكتورة عاليا صلاح، أخصائية التغذية الإكلينيكية والسمنة، خلال حديثها لـ«الوطن»، أن هناك عدة أطعمة أعشاب طبيعية، يمكنها أن تكون بمثابة علاجًا لجرثومة المعدة، منها:
– العسل:
وذلك لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على القضاء على البكتيريا الموجودة في المعدة، بجانب كونه من العلاجات القديمة التي جرى استخدامها لاضطرابات المعدة، وأبرزهم عسل المانوكا الذي يعمل على تثبيط البكتيريا الحلزونية المسببة لجرثومة المعدة.
– الشاي الأخضر:
إذ يحتوي على مضادات الأكسدة، التي تعمل بشكل كبير على القضاء على البكتيريا الضارة الموجودة في الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى تنقية الجسم من السموم.
– القرفة والكركم:
إذ يساعد الكركم على منع تلف المعدة الناجم عن العدوى ويخفف الالتهاب، كما تحتوي القرفة على مضادات الأكسدة والبكتيريا، ويُنصح بخلط زيتها مع القرنفل؛ لمنع نمو العديد من أنواع البكتيريا الضارة داخل الجسم، ولهذا فهي تساعد في علاج جرثومة المعدة.