صحة
يحصل بعض الفتيات اللاتي يعانين مشكلة السمنة على أدوية إنقاص الوزن بشكل مفرط ودون استشارة الطبيب، رغبة في الحصول على جسم رشيق مثل نجمات الفن، دون إدراك خطورة ما يتناولانه على صحتهن.
خطورة أدوية إنقاص الوزن
يقول مجدي بدران، أخصائي التغذية والمناعة لـ«هن» إن أدوية التخسيس ليست هي الحل الأسهل لإنقاص الوزن، بل اتباع نظام غذائي سليم هو الحل: «تؤدي هذه الأدوية إلى تلف خلايا المخ مباشرة، لأنها تعمل على تقليص الخلايا بصورة مفاجئة، وبالتالي تؤثر على جميع وظائف الجسم وزيادة الوزن بطريقة تدريجية».
أضرار أدوية التخسيس
وذكر أخصائي التغذية أضرار أدوية التخسيس على الفتيات، والتي جاءت كالتالي:
– تسرع عملية التمثيل الغذائي.
– تثبيط الشهية.
– ارتفاع ضغط الدم.
– سرعة ضربات القلب.
– الشعور بمشكلات في الرئة.
– انتفاخ.
– إسهال
-أرق.
أدوية إنقاص الوزن المتاحة بوصفة طبية
ومن جهة أخرى، أوضح «بدران» أنه يلزم اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة؛ فهي ليست بديلًا عنهما، مع ضرورة تناول وجبات رئيسية خلال اليوم، حسب السعرات الحرارية، والبُعد عن تناول الوجبات السريعة، مع الحركة البدنية من الأمور المهمة، وممارسة الرياضة أو المشي، والبعد عن شرب المياه الغازية والأعشاب، وضرورة تناول طبق سلطة خضراء كبير بجانب الطعام.