موضة وجمال
تعرض البشرة لما يعرف بتجاعيد الوجه أمر يواجه العديد من الأشخاص، خاصة النساء، حيث إنه يسبب الانزعاج الشديد لهن، لرغبتهن في الحفاظ على تجديد البشرة بشكل مستمر، لذلك هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكن اتباعها لحماية تعرض البشرة من التجاعيد.
نصائح لحماية البشرة من التجاعيد
وذكر موقع «العربية» عن بعض النصائح التي تساعد على حماية البشرة من التجاعيد، وهي:
– الترطيب بشكل يومي، حيث إنه يساعد على حماية البشرة من الجفاف.
– تناول كميات كبيرة من المياه والسوائل.
– اتباع نظام غذائي غني بالخضار، والبروتينات، والفاكهة، والحمضيات الدهنية، للمساهمة في الحفاظ على صحة البشرة.
زيوت نباتية مضادة للتجاعيد
كما يمكن اللجوء لاستخدام بعض الزيوت النباتية الطبيعية لحماية البشرة من التعرض للتجاعيد أيضًا، التي من بينها:
– زيت الأرجان: يحتوي على نسب كبيرة من مضادات الأكسدة والحوامض الدهنية، التي تعزز صحة البشرة، وتحميها من التجاعيد.
– زيت الأفوكادو: يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تقوي الجلد.
– زيت الجوجوبا: يفرز تركيبة مشابهة لتركيبة الإفرازات الزهمية الطبيعية، مما يجعله مفيدًا لترطيب البشرة.
– زيت الورد: يعد زيت الورد من الزيوت الغنية بمضادات الأكسدة ومجموعة من الأحماض الدهنية التي يمكن أن تساعد في تحفيز إنتاج الكولاجين بالبشرة، وتؤدي بدورها لتحسنمرونة الجلد مما يساعد في الحد من ظهور التجاعيد.
وينصح الخبراء بضرورة تجربة أي زيت نباتي على مساحة صغيرة من الجلد أولًا قبل استخدامه على بشرة الوجه، وذلك لتجنب أي مشكلات صحية وجلدية.