هل طراوة الثدي من علامات الحمل، الأولى؟ فخلال المراحل الأولى من الحمل تشعر المرأة بمجموعة من التغيرات الجسدية والنفسية، والتي قد تتشابه بشكل كبير مع أعراض الدورة الشهرية أو أعراض بعض الأمراض، كما تعتبر تغيرات الثدي مصدر قلق لبعض السيدات لأنها قد ترتبط أحيانًا وتكون دليلًا على الإصابة بأمراض خطيرة، وفي موقع ، سيتم التعرف إلى هل طراوة الثدي من علامات الحمل، بالإضافة لمجموعة من أسباب تغيرات الثدي.
هل طراوة الثدي من علامات الحمل
تمر المرأة خلال مراحل الحمل المبكرة بمجموعة من التغيرات الجسدية ومن هذه التغيرات هي تغيرات الثدي، حيث يصبح الثدي في بداية الحمل أكثر طراوة ورقة وليونة، ويمكن أن تشعر المرأة ببعض الألم بالثدي في بداية الحمل، حيث يمكن أن تسبب كمية الهرمونات الكبيرة التي يتم إفرازها في الجسم بداية الحمل، بشعور المرأة بتغيرات كبيرة في الثدي وذلك قبل اكتشاف الحمل، حيث يتورم الثدي بشكل مشابه جدًا لتورمه قبل الدورة الشهرية، كما يمكن أن يتورم ويزداد حجمه، ويرجع السبب في تلك التغيرات، إلى أن الهرمونات تؤثر على نسيج الثدي والغدد الموجود فيه وقنوات الحليب لتهيئتها لإنتاج الحليب خلال مراحل الحمل لإرضاع الوليد بعد ولادته.
شاهد أيضًا: علامات الحمل في الأيام الأولى
ما هي تغيرات الثدي الطبيعية قبل الحمل
تغيرات الثدي الطبيعية هي التغيرات التي تحدث قبل الدورة الشهرية أو في مراحل الحمل المبكرة وترتبط بشكل كبير بتغيرات مستوى هرمونات الجسم، ومن هذه التغيرات:[1]
- تحدث هذه التغيرات قبل موعد الدورة الشهرية ويكون تغير مستوى الهرمونات في جسم المرأة أحد أهم أسبابها.
- تشعر المرأة ببعض التغيرات والألم في الثدي لكن هذا الألم لا يكون حادًا، لكنه يستمر لفترة طويلة نسبيًا.
- يصاحب تغيرات الثدي الشهور بالألم والتورم والتوزم في كلا الثديين.
- يتركز ألم الثدي عادة في المناطق العليا من الثدي والمناطق المحيطية ويمكن أن يمتد هذا الألم إلى تحت الإبطين ويزداد عند تحريك اليدين.
- يتزايد ألم الثدي بقوة خاصة قبل موعد الدورة الشهرية بأسبوع إلى أسبوعين وتشعر المرأة باحتقان شديد وألم عند لمس الثديين كما يصبح الثديين بلون غامق والحلمتين بلون بني داكن وتظهر أوردة زرقاء في جلد الثدي.
- يصيب هذا الألم جميع السيدات في سن الإنجاب قبل الحمل وقبل الدورة الشهرية بشكل واضح ويترافق مع زيادة وزن الثدي واحتباس السوائل.
أسباب تغيرات الثدي الطبيعية
فيما يلي أهم الأسباب التي تجعل المرأة تشعر بتغيرات واضحة في الثديين وهي:[1][2]
تغير مستوى الهرمونات قبل الدورة الشهرية
إن التقلبات الهرمونية هي السبب الأول الرئيسي الكامن وراء ألم الثدي لدى النساء، حيث يصبح الثدي مؤلمًا قبل ثلاثة إلى خمسة أيام من بداية الدورة الشهرية ويتوقف الألم بعد أن تبدأ الدورة الشهرية، وذلك بسبب ارتفاع هرمون الإستروجين والبروجسترون قبل الدورة الشهرية مباشرة، فقد تسبب هذه الهرمونات تضخم الثديين ويمكن أن تؤدي إلى الرقة والطراوة والتورم والألم عند لمس الثديين.
تغير مستوى الهرمونات في مراحل الحمل المبكرة
إذا كانت السيدة حاملًا فقد يظل الثديين مؤلمين خلال الأشهر الثلاثة الأولى مع زيادة إنتاج الهرمونات، فتورم الثدي وطراوته هي واحدة من أولى علامات الحمل لكثير من النساء، كما تحدث مجموعة أخرى من التغيرات في الثديين مثل زيادة كمية النسيج الدهني في الثدي وزيادة حجم الثديين، وتصبح الحلمتين أغمق.
شاهد أيضًا: هل حرارة الثدي من علامات الحمل
تغيرات النمط الغذائي
إن اتباع نمط غذائي غير صحي يمكن أن يسبب اضطرابات في توازن الأحماض الدهنية في الجسم، وهذه الاضطرابات يمكن أن تؤثر على طريقة استجابة خلايا الثدي للتغيرات الهرمونية والهرمونات لاتي تتدفق للثدي عبر الدم وتجعلها أكثر شدة، كما يؤثر ذلك على عمل الغدد الصماء في الجسم، ومن أكثر الأطعمة التي تسبب تغيرات الثدي هي الأطعمة الدهنية والغنية بالسكريات، حيث يمكن تخفيف تلك التغيرات أو تجنبها باتباع نمط غذائي صحي.
تناول بعض الادوية
وعلى الأخص أدوية منع الحمل وأدوية علاج مشاكل الإنجاب التي تحتوي على هرمونات الأستروجين والبروجسترون، وتؤثر هذه الهرمونات على الثدي فيصبح مؤلمًا عند لمسه وتسبب طراوته، كما يمكن لأدوية أخرى مثل أدوية علاج الاكتئاب، وبعض أنواع المضادات الحيوية، وأدوية الأمراض المزمنة مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم، أن تسبب تغيرات واضحة في الثدي، ومن الأدوية التي تسبب ألم شديد في الثدي كأثر جانبي لتناولها:
- دواء أوكسي ميثون ويستخدم لعلاج بعض أشكال فقر الدم
- دواء الكلوربرومازين ويستخدم لعلاج أمراض الصحة العقلية
- مدرات البول: وهي الأدوية التي تزيد من التبول وتستخدم لعلاج أمراض الكلى والقلب وارتفاع ضغط الدم
- العلاجات الهرمونية: حبوب منع الحمل أو بدائل الهرمونات أو علاج العقم.
- دواء الديجيتال: ويوصف لفشل القلب
- دواء ميثيل دوبا: وتستعمل لعلاج ارتفاع ضغط الدم
الرضاعة الطبيعية
يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية في بعض الأحيان سبب ألم الثدي، وتتضمن بعض الأمور تسبب الألم أثناء الرضاعة:[3]
- ألم في الحلمة بسبب إمساك الرضيع للحلمة بشكل غير صحيح.
- الإحساس بالوخز عندما يبدأ الحليب بالتدفق إلى الحلمتين نتيجة مص الرضيع.
- وجع الحلمة نتيجة الجفاف أو تشقق الحلمة أو إصابة الحلمة بعدوى بكتيرية.
شاهد أيضًا: هل المغص من علامات الحمل
طرق التخفيف من ألم الثدي في مراحل الحمل الأولى
وتتضمن الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل التهاب الثدي ما يلي:[3][1]
- تجنب الكافيين لأن تناول كميات كبيرة من الكافيين يمكن أن يسبب تورم الثدي.
- تناول نظام غذائي قليل الدسم ويحتوي كميات قليلة من السكريات المعقدة لأن كميات كبيرة من الدسم يمكن أن تؤثر على خلايا الثدي وحساسيتها.
- التقليل قدر الإمكان من تناول الملح
- تجنب التدخين.
- محاولة الاسترخاء والابتعاد عن التوتر وتجنب التمارين والحركات التي تتطلب الشد.
- ارتداء ملابس قطنية مريحة.
- تجنب الأدوية التي يمكن أن تسبب تغيرات هرمونية في الجسم أو التي تسبب ألم الثدي كآثار جانبية لها.
- تناول مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين والأسيتامينوفين ولكن بعد استشارة الطبيب.
علامات الحمل في المراحل المبكرة
فيما يلي العلامات الأخرى لاتي تدل على وجود حمل:[4]
- نزيف خفيف قبل موعد الدورة أو في موعدها وهو ما يسمى نزيف الانغراس نتيجة انغراس البويضة في الرحم.
- تشنجات البطن الخفيفة وسببها انغراس البويضة في جدار الرحم أيضًا.
- تغير في الإفرازات المهبلية.
- تغيرات في الحالة النفسية.
- الشعور بالألم في الرأس.
- تغيرات الشهية تجاه الطعام وظهور طعم لاذع في الفم.
- عدم نزول الدورة الشهرية.
شاهد أيضًا: هل الافرازات البيضاء من علامات الحمل
علامات تغيرات الثدي غير الطبيعية
غالبًا ما تكون تغيرات الثدي غير الطبيعية خارجية أي أنها تبدأ من أجزاء خارج الثدي ومن ثم تمتد إلى نسيج الثدي، حيث يمكن أن تبدأ من الأضلاع ومن ثم تمتد إلى الثدي، كما قد تبدأ من غضاريف الصدر وتمتد لتصل إلى الثدي، كام يمكن أن يكون سببها هو تغيرات في الثدي نفسها كظهور كتلة سرطانية، ومن أهم خصائص ألم الثدي غير الطبيعي:[1]
- لا يكون الألم قبل الدورة الشهرية ولا يترافق بتغيرات هرمونية.
- يكون الألم مستمر ثم يختفي فجأة ويعود بعد ذلك.
- يكون ألم الثدي شديد يترافق بآلام حادة جدًا وطاعنة في الثديين.
- يكون الألم في أحد الثديين وليس في كلاهما حيث يتركز في منطقة محددة يمكن تمييزها، كما يمكن أن يمتد بعد فترة زمنية إلى أجزاء الثدي الأخرى وإلى الثدي الآخر.
- يحدث عادة لدى السيدات في سن اليأس بعد انقطاع الدورة الشهرية.
أسباب خطيرة لتغيرات الثدي
فيما يلي أهم العوامل التي يمكن أن تسبب ألم في الثدي:[2][3]
الإصابة في الثدي
يمكن أن يتعرض الثدي لإصابة بسبب حادث أو أثناء ممارسة الرياضة أو من جراحة الثدي، وقد تشعر المرأة بألم حاد في مكان الإصابة، ويمكن أن تستمر الطراوة لبضعة أيام حتى عدة أسابيع بعد إصابة الثدي، ومن أهم علامات إصابة الثدي:
- تورم شديد
- نتوء في الثدي
- احمرار وسخونة مما قد يشير إلى وجود عدوى
- كدمة على الثدي لا تزول
- ألم في الثدي
شاهد أيضًا: هل الصداع من علامات الحمل
ألم الثدي القادم من عضلات الصدر
ألم الثدي قد يأتي من جدار الصدر، وهي منطقة العضلات والأنسجة والعظام التي تحيط وتحمي القلب والرئتين، وتشمل الأسباب الشائعة لألم جدار الصدر ما يلي:
- شد في العضلة
- التهاب حول الأضلاع
- إصابة جدار الصدر
- كسور في عظام الصدر
عدوى في الثدي
تصاب النساء المرضعات بالتهابات الثدي بشكل كبير لكن تحدث أحيانًا التهابات الثدي عند النساء الأخريات أيضًا، والتهاب الثدي يسبب حمى وأعراض في أحد الثديين، بما في ذلك:
- ألم شديد في الثديين.
- احمرار الثدي.
- تورم الثدي.
يشمل علاج التهاب الثدي عادةً تناول المضادات الحيوية ومسكنات الألم.
كيس مؤلم بالثدي
أو خراج وهي كتل مليئة بالسوائل ليست خطيرة ولا تحتاج في كثير من الأحيان إلى العلاج لأنها قد تزول من تلقاء نفسها، ويتم تشخيص الكيس من خلال تصوير الثدي بالأشعة السينية أو الموجات فوق الصوتية، ويمكن علاجه من خلال الشفط أو سحب السوائل من الكتلة، وإذا لم يكن الكيس مزعجًا يمكن تركه لزول من تلقاء نفسه.
مضاعفات زراعة الثدي
تعاني بعض النساء من مضاعفات زراعة الثدي سواء كانت مصنوعة من السيليكون أو محلول ملحي، وأحد أكثر أسباب الألم شيوعًا بعد جراحة تكبير الثدي هو انكماش الثدي، عندما تتشكل الأنسجة الندبية بشدة حول مكان الزراعة، كما يمكن أن يكون ألم الثدي أيضًا مؤشرًا على تمزق إحدى الغرسات داخل الثدي.
شاهد أيضًا: متى تؤخذ حبوب تثبيت الحمل
الإصابة بسرطان الثدي
غير المعتاد أن يسبب سرطان الثدي الألم لكن يمكن أن يسبب سرطان الثدي الالتهابي الألم ولكنه نادر، وغالبًا ما تظهر أعراض السرطان فجأة وتتطور بسرعة، وقد يتسبب سرطان الثدي الالتهابي في أن يصبح الثدي:
- بلون أحمر أو متغير عن اللون الطبيعي
- يصبح الثدي متورم، ومؤلم جدًا.
- تكتل الجلد فوق الثدي.
متى يجب الاتصال بالطبيب
يجب على لامرأة الاتصال بالطبيب عندما تكون تغيرات الثدي التي تشعر بها كما يلي:[1]
- إذا كان الألم مستمرًا لفترة طويلة جدًا.
- إذا كان الألم في جزء واحد من الثدي أو في أحد الثديين وليس كلاهما.
- إذا كان ألم الثدي متزايداً بقوة ولا يمكن تحمله.
- إذا كانت المرأة غير قادرة على إنجاز المهام اليومية بسبب ألم الثدي.
- إذا كان الألم شديدًا لدرجة أنه يوقف المرأة خلال النوم بسبب شدته.
شاهد أيضًا: متى تحسين بدوخة الحمل
وفي الختام تم التعرف إلى هل طراوة الثدي من علامات الحمل، وقد تبين أن هنالك مجموعة من العلامات والتغيرات في الثدي التي تشير إلى وجود الحمل.
المراجع
- ^
mayoclinic.org , Breast pain , 17/5/2022 - ^
webteb.com , طراوة الثدي لدى المرأة: الطبيعي وغير الطبيعي , 17/5/2022 - ^
hopkinsmedicine.org , Breast Pain: 10 Reasons Your Breasts May Hurt , 17/5/2022 - ^
medicalnewstoday.com , Week 1 of pregnancy: Symptoms and testing , 17/5/2022